De l’usage du téléphone

Entendons-nous bien, nous n’avons rien contre le téléphone portable, qui est un outil extraordinaire, et que nous utilisons comme tout le monde.

Trop envahissant…

Toutefois, c’est un outil qui a pris une place considérable dans notre société, au point que souvent, ce qui se passe au travers du téléphone semble plus important que se qui se passe à proximité immédiate.

Il est devenu courant, lors d’une réunion d’amis, de voir 5 ou6 téléphones posés au centre du cercle, et aussi l’un ou l’autre des membres du groupe répondre à un appel -ou en passer- au beau milieu d’une discussion, ou passer son temps à vérifier ses messages et notifications.

Un outil à utiliser à bon escient

A Flores de Vida, nous priorisons les relations « en vrai » avec les personnes qui sont en face de nous ou à nos côtés.

Ton téléphone, donc, devra être en mode avion, et rester dans ton sac. Il pourra bien sûr en sortir le temps de faire une photo, et puis retourner dans ton sac. Si tu as un appel à passer, tu peux t’éloigner du groupe, et téléphoner sans importuner les autres.

Des chaises et des tables

Un des grands maux de l’humanité, tu en conviendras, est la sédentarité.
A force de ne plus bouger suffisamment, notre corps se raidit et vieillit prématurément.
Nous sommes assis, du matin au soir, sur des chaises ou sur des instruments du même genre: devant l’ordinateur, dans la voiture, en mangeant, regardant la télé… et nous nous paralysons peu à peu.
Si tu as suivi jusqu’ici la philosophie de Flores de Vida, tu ne seras pas étonné que nous disions que la rigidité du corps est en lien avec la rigidité du psychisme.

S’asseoir simplement

Une grande partie des habitants de la terre s’assoie simplement sur le sol, à même le sol ou sur une natte. En Occident, nous avons compliqué la chose (depuis fort longtemps), et avons besoin de tables et chaises pour nous asseoir.

Cette manière de s’asseoir, outre qu’elle nécessite beaucoup plus de matériel, est fort préjudiciable à la santé et à la souplesse du corps. 

Donc, pas de tables et de chaises à Flores de Vida, ce qui nous permet de faire un peu d’exercice chaque fois que nous nous asseyons et nous levons.

Être en contact avec la terre

De plus, être assis au sol permet d’être en contact avec le sol d’une manière plus étroite, et ce d’une manière « organique » (pas juste en pensée). Cela peut sembler une Lapalissade, mais force est de constater que la partie de l’humanité qui détruit la planète, est celle qui est assise sur des chaises.

Certes, lorsque l’on a l’habitude d’être assis sur une chaise (avachi, plutôt, en fait), s’asseoir au sol peut nécessiter un temps d’adaptation, mais le bienfait qu’on en retirera compensera largement l’effort investi. Et puis, si on est un peu rouillé, c’est qu’il est temps de se mettre sérieusement au yoga… et assouplir notre manière de voir les choses.

PS: Au début, un coussin, zafou, ou shoggi peuvent permettre de s’adapter (et s’assouplir) progressivement.

PS2: Oui, c’est complètement fou et totalement hors-normes, nous sommes bien d’accord… comme tout le projet Flores de Vida est complètement fou et totalement hors-normes.

Flores de Vida * La Charte

Prendre soin de la terre et prendre soin des gens,
prendre soin de l’espace et prendre soin du temps.

Les mots-clés de Flores de Vida : Conscience et Régénération

Mettre de la conscience dans notre vie
* ce que je vis (joie, colère, paix…)
* ce que je génère autour de moi (conflits, tensions, harmonie…)
* les déchets que je produis … ou pas (suis-je un pollueur ?)
* ce que je mets dans mon corps et sur mon corps (avec quoi est-ce que je nourris et prends soin de mon corps ?)

Prendre le chemin de la Régénération
* donner à notre corps une nourriture adaptée, correspondant à ses besoins physiologiques.
* bouger, danser, chanter, rire … et faire de chaque jour un tremplin vers un mieux-être véritable.
* prendre soin de notre environnement et participer ainsi autant à sa régénération qu’à la nôtre.
* relier l’Ecologie extérieure et l’Ecologie intérieure, et prendre le chemin de la globalité … en route vers l’Ecologie Globale et la Régénération de l’Etre Humain dans tous ses aspects.

… et cela induit 2 autres mots-clés : Paix (intérieure) et Joie (sans raison).

Prendre soin de la Terre, c’est comprendre que tout est lié,  et que la vie et la santé du sol, des arbres, des animaux  et des humains sont interdépendants. De magnifiques outils et techniques  sont à notre disposition : agriculture naturelle et permaculture,  énergies solaire et éolienne (actif et passif), toilettes sèches et phyto-épuration, éco-construction et recyclage…
A flores de Vida nous choisissons le respect de la terre dans tous ses aspects.

Prendre soin des gens, c’est prendre soin de soi et des autres, et prendre soin de son corps.
* C’est donner à son corps de l’exercice, du repos, du soleil, une nourriture simple et saine…
* C’est apprendre à communiquer, écouter et dire.
* C’est veiller avec bienveillance  sur nos petits frères les animaux … et ne pas les manger !
A flores de Vida nous choisissons de nous engager sur le chemin de la communication profonde avec nous-même et avec les autres, et d’utiliser les outils de communication mis à notre disposition : Communication Non Violente (CNV), Communication Bienveillante…
Nous choisissons de nous nourrir simplement des fruits et légumes que nous offre si généreusement la nature, sans drogues d’aucune sorte, ni produits animaux.
Nous choisissons de prendre soin de notre corps.

Prendre soin de l’espace, c’est créer un lieu beau, propre et ordonné, fleuri et artistique,  un lieu où l’énergie circule librement, un lieu vivant.
* C’est prendre soin des espaces collectifs comme des espaces individuels.
* C’est veiller à ce que les espaces de vie et les chantiers et zones d’activités  soient des endroits agréables, propres et ordonnés, des endroits où l’on a envie de passer du temps.
A flores de Vida nous choisissons l’Art et la Beauté comme environnement, et le respect des espaces individuels et collectifs.

Prendre soin du temps, c’est vivre avec les cycles cosmiques : Hiver/été, jour/nuit, cycles solaires et lunaires…
* C’est équilibrer temps d’activité et de repos,  méditation et temps de partage.
* C’est savoir s’activer lorsque c’est nécessaire, en conservant précieusement la joie qui donne toute sa valeur à l’œuvre accomplie, et se poser lorsque c’est juste.
* C’est garder du temps pour soi, et du temps pour le groupe et les activités collectives.
A flores de Vida nous choisissons de faire du temps une œuvre d’art et d’utiliser le temps dont nous disposons pour créer un monde de plus en plus beau et lumineux.
Le Temps, c’est de l’Art

Venir à Flores de Vida, que cela soit pour 1 jour, un mois ou pour 1 an ou plus, c’est s’engager à faire de son mieux dans tous ces domaines, et à participer à la création de ce lieu de paix, de conscience ouverte et de beauté.
Chaque personne est invitée à participer à son niveau à l’œuvre collective, suivant ses capacités.
Le lieu et les activités sont gérées en commun ; chaque personne ayant possibilité de participer aux décisions en fonction de ses aptitudes et de son implication dans le projet.

Tout est lié
A Flores de Vida, la proposition est de cheminer vers la compréhension et la perception de la globalité de la vie, l’évidence que tout se retrouve dans tout.
Le corps, le mental, les émotions, notre quotidien et tout notre environnement sont inextricablement liés, et sont des reflets les uns des autres, ce qui fait que chaque élément peut être à la fois un outil de diagnostic et un outil de guérison. Si j’ai un problème au niveau physique, par exemple, il indique également un problème au niveau psycho émotionnel, et si j’ai un problème relationnel, il indique qu’il y a également un dysfonctionnement au niveau corporel. La bonne nouvelle c’est que je peux cheminer vers la guérison à partir de n’importe lequel de ses aspects, toujours en prenant en compte la globalité de ce que je suis, ce que je pense, et ce que je fais.

Et que la Vie soit Belle et Joyeuse

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Notre Philosophie

Tout est dans tout… et vice-versa

Ce qui est au-dedans se projette au-dehors, et ce que nous vivons au niveau psychisme se matérialise (tôt ou tard) dans notre corps.

De même, ce que nous vivons à l’intérieur de nous, dans notre corps et notre psychisme, se reflète dans notre environnement et notre quotidien.

Ceci peut se décliner à tous les niveaux :
* mental stressé… corps tendu et fatigué
* relation conflictuelle avec les autres… relation conflictuelle avec nous-même
* corps rigide… mental rigide
* etc.

Incarner le changement

Dans cette logique, si nous voulons participer au changement du Monde… nous devons commencer par nous changer nous-mêmes.

Il s’agit donc -ni plus, ni moins- de nous transformer totalement, faire du nettoyage dans nos émotions, guérir notre corps, et guérir notre relation au Monde et aux autres.

Cela peut paraître un vœu pieu, mais nous avons un outil extraordinaire : l’alimentation.

Nous sommes ce que nous mangeons

* Si nous donnons à notre corps des aliments dénaturés et dévitalisés, nous nous dénaturons et dévitalisons..
* Si nous donnons le bon carburant à notre corps, celui-ci va prendre naturellement le chemin de la Santé véritable.
* Si nous éliminons des drogues, excitants et toxiques divers, la clarté mentale qui va en résulter va nous permettre de commencer à voir plus clair en nous-mêmes.
* Si nous ajoutons à ça des pratiques corporelles de santé, et des pratiques de santé relationnelle… nous avons mis un pied sur le chemin.

Oui, c’est un long chemin…

Le Rêve

Le Rêve, c’est que nous soyons un jour une petite équipe à Flores de Vida, partageant le même rêve, et cheminant ensemble vers plus de conscience.
Et puis qu’il y ait des personnes venant faire des séjours plus ou moins longs, des séminaires, des stages et des atelier, pour partager avec nous ce cheminement vers plus de conscience.

La Charte de Flores de Vida

 

Le Triangle du Bien-Être
Un ouvrage indispensable à a compréhension des paramètres de la Santé véritable, du Bien-Être… et de l’Écologie Globale.
Le Triangle du Bien-Être

 

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