{"id":2594,"date":"2020-08-30T19:22:00","date_gmt":"2020-08-30T17:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.floresdevida.org\/?p=2594"},"modified":"2026-02-15T11:43:12","modified_gmt":"2026-02-15T09:43:12","slug":"echos-de-fiesta-cruda-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.floresdevida.org\/es\/echos-de-fiesta-cruda-2020\/","title":{"rendered":"Ecos de Fiesta Cruda 2020"},"content":{"rendered":"

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del 10 al 12\u00a0de Agosto 2020<\/b><\/strong><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n

\"Texte<\/strong><\/p>\r\n

Unas veinte personas se turnaron para reunirse en Flores de Vida durante los tres d\u00edas de la Fiesta Cruda, a veces formando grupos de hasta diez personas adem\u00e1s de los talleristas. Hatha Yoga, danza intuitiva, teatro improvisado, pintura cooperativa con pigmentos naturales, Kinomichi, Qi Gong, refuerzo muscular con el peso corporal, conciertos improvisados, escaneos cu\u00e1nticos… los relajados asistentes a la fiesta pudieron descubrir y compartir alegremente todo tipo de pr\u00e1cticas f\u00edsicas o art\u00edsticas en un ambiente benevolente que conquist\u00f3 a todos, desde la m\u00e1s joven de 15 meses hasta la m\u00e1s mayor (!).<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

Hatha Yoga con Elie<\/b><\/span><\/p>\r\n

Elie propuso una bella sesi\u00f3n de Hatha Yoga que \u00e9l define como un yoga de equilibrio entre la feminidad y la masculinidad. Con maestr\u00eda y dulzura, inici\u00f3 un grupo que estaba muy contento con la oportunidad de centrarse, y termin\u00f3 con una relajaci\u00f3n que acompa\u00f1\u00f3 tocando la flauta. \u00a0\u00a0<\/p>\r\n

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Danza intuitiva<\/b><\/span><\/p>\r\n

Sarah, profesora de danza en Toulouse, propuso un momento hermoso de danza intuitiva con el tambor. Vinculando el movimiento a los elementos, en un enfoque que ella define como ecolog\u00eda del cuerpo, invit\u00f3 a la gente a bailar, primero en interacci\u00f3n con un \u00e1rbol, y luego con un compa\u00f1ero. Desconcertante y muy enriquecedor, esta apertura fue una gran inspiraci\u00f3n para los bailarines improvisados, como se muestra en esta foto.<\/span><\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

El Kinomichi<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

Jean-Paul, un profesor de B\u00e9lgica, vino a mitad de la estancia para presentar el \u00abkinomichi\u00bb al grupo. Creada por el Maestro Noro y proveniente del Aikido, la disciplina toma prestados los movimientos b\u00e1sicos de este arte marcial para encontrar la armon\u00eda con un compa\u00f1ero. Ki <\/i>significa \u00abenerg\u00eda\u00bb, no<\/i> significa \u00abde\u00bb y michi<\/i> significa \u00abcamino\u00bb.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

Qi Gong<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

Francine permiti\u00f3 a los asistentes al festival acercarse al Qi Gong de forma l\u00fadica, con un palo. Esto los introdujo en la conciencia de la circulaci\u00f3n de la energ\u00eda por el cuerpo. Las posturas lentas permiten la dinamizaci\u00f3n del Qi, la energ\u00eda vital.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

El refuerzo muscular con el peso del cuerpo<\/strong><\/span><\/p>\r\n

Yannick motiv\u00f3 a los participantes a primera hora de la ma\u00f1ana para un refuerzo muscular que tambi\u00e9n moviliz\u00f3 la coordinaci\u00f3n. Esta disciplina se basa en la repetici\u00f3n de secuencias de movimientos. Inspirado en gran medida por las posturas y caracter\u00edsticas de los animales, se utiliza a menudo como un calentamiento para los deportes de combate. Combina arm\u00f3nicamente la flexibilidad y la fuerza.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

Marina propuso un taller de pintura natural<\/span> <\/b><\/span><\/p>\r\n

Marina, que ense\u00f1a Artes Pl\u00e1sticas en Espa\u00f1a, nos invit\u00f3 a hacer una pintura cooperativa con tintes obtenidos con pigmentos naturales: c\u00farcuma, caf\u00e9, pimiento rojo, comino… Hab\u00eda cortado el lienzo\u00a0 en cuadrados, cada cual pint\u00f3 un cuadrado antes de dibujar todo tipo de puentes de un cuadrado a otro, para finalmente formar una pintura colectiva.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

Escaneo del estado de forma<\/b><\/span><\/p>\r\n

Karine \u00abescane\u00f3\u00bb el estado de forma de muchos asistentes al festival con un dispositivo especial. Todo el mundo recibir\u00e1 la versi\u00f3n digital de sus resultados a principios de septiembre y Karine volver\u00e1 el a\u00f1o que viene, \u00a1lo prometo! – y podr\u00e9is hacer una comparaci\u00f3n entre este a\u00f1o y el siguiente.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

Myriam, coach de alimentaci\u00f3n<\/b><\/span><\/p>\r\n

Myriam, coach-nutricionista en Toulouse, propuso un taller sobre la alimentaci\u00f3n viva y las dificultades de la transici\u00f3n alimentaria. Si comer crudo es f\u00e1cil en Flores de Vida, donde abundan los productos de calidad y donde la energ\u00eda del lugar nos acompa\u00f1a, mantener el rumbo una vez de vuelta a casa es otra cuesti\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

\u00a1<\/b>Masajes a demanda!<\/b><\/span><\/span><\/p>\r\n

Annie y Sarah ofrecieron masajes a los asistentes al festival, que fueron muy apreciados. Realizados cumpliendo con las normas sanitarias, demostraron el talento de estas dos expertas: Sarah en masaje californiano y Annie en masaje facial \u00abkobido\u00bb. \u00a1Gracias!<\/span><\/p>\r\n

\"Texte<\/p>\r\n

Teatro de improvisaci\u00f3n con Samuel<\/b><\/span><\/p>\r\n

Samuel consigui\u00f3 embarcar a un peque\u00f1o grupo de asistentes a la fiesta en una sesi\u00f3n de teatro improvisado. \u00abEs una gran manera de reunir a un grupo, de reunirse e intercambiar\u00bb<\/i>, explica.\u00a0Implica conocerse, escucharse, mirarse e interactuar para jugar con los dem\u00e1s.\u00a0Se adapta perfectamente a la construcci\u00f3n de relaciones en una ecoaldea porque intenta ver c\u00f3mo cada cual puede encontrar su rol en el grupo\u00bb<\/i>.\u00a0 Juegos preparatorios y peque\u00f1os bocetos convencieron a los participantes. \u00a1La idea surgi\u00f3 de un taller de teatro improvisado de una semana en Flores de Vida! A continuar…<\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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Canci\u00f3n india de gratitud<\/b><\/span><\/p>\r\n

Gracias a Sarah que nos hizo descubrir esta canci\u00f3n india norteamericana.<\/p>\r\n

Letra:
\r\nHe yama yo wana hene yo
\r\n<\/span><\/b>He yama yo wana hene yo\u00a0
\r\n<\/span><\/b>Wahee yayana
\r\n<\/b>Hey hey hey ho wahee
\r\n<\/b>Hey hey hey hey hey ho wahee
\r\n<\/b>(\u00abgratitud por existir en el aqu\u00ed y ahora, gratitud por cada momento, por llegar a donde nac\u00ed, ense\u00f1\u00e9, evolucion\u00e9 y regres\u00e9 para renacer\u00bb)<\/p>\r\n

Canci\u00f3n interpretada por el grupo Curawaka<\/a><\/strong><\/p>\r\n

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Comer crudo quando tienes hambre<\/b><\/span><\/p>\r\n

En Flores de Vida, la comida es completamente cruda y vegana. Cada cual se sirve\u00a0 a s\u00ed mismo cuando tiene hambre en la Nevera donde, este verano, hab\u00eda: tomates, calabacines, pepinos, pimientos rojos, y tambi\u00e9n sand\u00edas y melones.\u00a0 Adem\u00e1s pudimos comer algunas ciruelas, nectarinas, melocotones o higos que se adelantaron un poco a la temporada y se recogieron en el lugar. En la crudina, las aceitunas secas o lactofermentadas y las almendras ayudaban a llenar los est\u00f3magos, especialmente al final del d\u00eda. A algunos les gusta reunirse en este momento para discutir, otros prefieren comer en silencio y con conciencia. As\u00ed que no hay hora de comer. \u00a1Pero hay muchos otros momentos felices de encuentro y de intercambio!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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C\u00edrculos de palabra…<\/b><\/span><\/span><\/h3>\r\n<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n

\u00a0Los c\u00edrculos de palabra, que son habituales en Flores de Vida, dieron lugar a unas intervenciones muy hermosas durante la Fiesta Cruda. Tambi\u00e9n ayudaron a crear muy r\u00e1pidamente un sentimiento de cercan\u00eda y afecto entre las diferentes personas presentes, la mayor\u00eda de las cuales no se conoc\u00edan dos d\u00edas antes.<\/p>\r\n

Para concluir este n\u00famero especial, dejemos las \u00faltimas palabras a Nat, expresadas en la \u00faltima noche:<\/p>\r\n

\u00abMe encantan los c\u00edrculos, me encanta escucharte. Cada persona es un mundo diferente, y cada palabra es un mundo que se revela a s\u00ed mismo. \u00a1Creo que es hermoso! Y expresarlo, permite que el nivel de conciencia evolucione. Los c\u00edrculos me ayudan a crecer y a conocerme mejor… Siento que he estado preparando el lugar durante doce a\u00f1os, que este invierno pusimos la tierra con el equipo que trabaja on line\u00a0 y ahora acabamos de sembrar las semillas. \u00a1Es fuerte porque hace 12 a\u00f1os que espero este momento!\u00bb\u00a0<\/i>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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\u00a1<\/b>Video!<\/b><\/span><\/h2>\r\n<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n

La carrera a c\u00e1mara lenta<\/b><\/span><\/p>\r\n

Un cortometraje fue tomado de la \u00abcarrera a c\u00e1mara lenta\u00bb organizada por Samuel en su taller de teatro improvisado. \u00a1Aqu\u00ed est\u00e1, precedido por unas bonitas fotos del taller de Marina!<\/p>\r\n